こんにちは!寒かったり暖かかったり、調整が難しい日々ですが、皆様体調いかがですか?

自律神経が乱れやすい日々です、、、自分を癒やしたり、休息をとったり、運動したりしてみるのも良いかもしれません✨✨

私は先日のお休み、家族でおでかけしてケーキを食べに行ってきました。食べたら満足!お花見もせずにすぐ帰宅。まさに花より団子でした🍡笑

みなさんも素敵な休日をお過ごしください♡

本日担当は看護師山本でした