雨が続き、気圧の関係で体調などは崩されてませんでしょうか？？
こんにちは！意外と雨好きな受付の甲斐です。
雨の日って外出が億劫になったり、洗濯物が乾かなかったり、
体が重かったり…と、色々とうっとうしく思う事もありますが、
長靴履いて水たまりに入ったり、雨音を聞きながら家で読書して過ごす時間が意外と好きだったりもします。
今日はそんなゆったりとした時間に本をご紹介。
心と体もととのう漢方の暮らし365日
季節の変わり目の不調などに免疫を上げて健康に暮らす知恵を季節に沿って365日をまとめた養生大全。
この本を見かけた時、表紙の絵がかわいくて内容も見ず、この本を手にレジへ並んでおりました。笑
全てのページには挿絵があり、またその絵も暖かくかわいい絵でどんどんページをめくりたくなる本です。
本屋で見かけた際はぜひページをペラペラとめくってもらいたいものです。笑
たいへんな時代だからこそ、毎日あたたかく健やかに暮らすための漢方の知恵や養生など、
みなさまの一助となればと著者の思いのこもった一冊です。
一気に読破！！…も、もちろんいいんですが、
1日の終わりのゆったりと過ごす時間にその日のページをめくり、
健やかに暮らす知恵をもらうのはいかがでしょうか？
